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「ピラティスを始めたけど、思ったより通えていない…」 「仕事が忙しくて予約をキャンセルしちゃった…」 「毎週通える人ってすごいなあ…」 そんな風に感じたことはありませんか？ ピラティスに限らず習い事や運動、ダイエットが続かないことで悩んでいる人...

「ピラティスを始めてみたいけど、どのプランを選べばいいかわからない」 体験レッスンの際によくいただくご質問です。 KUJILA PILATESでは、お客様の目的やライフスタイルに合わせて、セミパーソナル・パーソナル・ミックスプランなど複数の料金プランを...

みなさん、こんにちは！クジラピラティスです🐋✨ 当店のマシンはタワーリフォーマーを３台と ピラティス界の王様「キャデラック」を1台設置しています！👑✨ 今回は、この「キャデラック」の魅力をご紹介いたします！ ピラティス最高峰マシン「キャデラッ...

みなさん、こんにちは！ ピラティススタジオに行くと、クジラのような形をした器具を見かけたことはありませんか？ これは「スパインコレクター（Spine Corrector）」というとっても頼もしいピラティス器具なんです！ ちなみに当店の店名であるKUJILA PILA...

ピラティススタジオで見かけることのある「大きな輪っか」。見たことはあっても、「どうやって使うの？」「何のためにあるの？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。 今回は、ピラティスを始めたての方や未経験の方に向けて、この「ピラティス...

「ピラティスに興味はあるけれど、マットの上でやる運動と何が違うの？」 「よく見かけるマシンは、なんだか難しそう……」 そんなピラティス未経験の方に向けて、スタジオでよく見かける専用マシン「リフォーマー」とは一体どんなものなのか、さらに他スタ...

「ピラティスを始めてみたいけれど、YouTubeなどの動画を見ながら独学でできるのかな？」 「いきなり大人数のグループレッスンに入って、周りについていけなかったらどうしよう…」 そんな不安から、なかなか一歩を踏み出せずにいませんか？ 実は、ピラティ...

クジラピラティスは６月のオープンから約３カ月が経ちました。 クジラピラティスに足を運んでくださり、レッスンを継続していただいてるお客様、いつもご受講ありがとうございます✨ 私たちインストラクターもお客様との出会いに感謝しております。 クジラ...

最近よく聞くピラティスが気になっているけれど 「未経験の私でもできるのかな」「ピラティスって何するの？」 そんな不安を持つ方はとても多いかと思います。 でも安心してください。 ピラティスは、運動習慣のない方にこそやってほしい運動です。 ピラテ...

当店は会員様の毎月のサブスクプランを １回、３回、５回、８回プランでご用意させていただいております。 でも『セミパーソナルの５回プランを選んだけど、今月は６回行きたいなぁ～』 って月もきっとありますよね？ そんな方のために、当店ではなんと 会...