KUJILA PILATES– Author –
KUJILA PILATESは、マシンピラティスを中心に、一人ひとりの身体に合わせたトレーニングを提供するスタジオです。
専用マシンを使用することで、初心者の方でも無理なく身体を整え、姿勢改善や体力向上を目指すことができます。
少人数制の落ち着いた空間で、安心して継続できる環境づくりを大切にしています。
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ピラティス
ピラティス(習い事)をちゃんと続けれるか不安な方へ。
「ピラティスを始めたけど、思ったより通えていない…」 「仕事が忙しくて予約をキャンセルしちゃった…」 「毎週通える人ってすごいなあ…」 そんな風に感じたことはありませんか? ピラティスに限らず習い事や運動、ダイエットが続かないことで悩んでいる人... -
ピラティス
どのプランを選ぶべき?KUJILA PILATESおすすめ料金プランを解説します♪
「ピラティスを始めてみたいけど、どのプランを選べばいいかわからない」 体験レッスンの際によくいただくご質問です。 KUJILA PILATESでは、お客様の目的やライフスタイルに合わせて、セミパーソナル・パーソナル・ミックスプランなど複数の料金プランを... -
ピラティス
ピラティス最高峰マシン「キャデラック」の魅力とは?
みなさん、こんにちは!クジラピラティスです🐋✨ 当店のマシンはタワーリフォーマーを3台と ピラティス界の王様「キャデラック」を1台設置しています!👑✨ 今回は、この「キャデラック」の魅力をご紹介いたします! ピラティス最高峰マシン「キャデラッ... -
ピラティス
背筋スッキリ、理想の姿勢へ!「スパインコレクター」ってどんな器具?
みなさん、こんにちは! ピラティススタジオに行くと、クジラのような形をした器具を見かけたことはありませんか? これは「スパインコレクター(Spine Corrector)」というとっても頼もしいピラティス器具なんです! ちなみに当店の店名であるKUJILA PILA... -
ピラティス
ピラティスリングの使い方と嬉しい効果を徹底解説!
ピラティススタジオで見かけることのある「大きな輪っか」。見たことはあっても、「どうやって使うの?」「何のためにあるの?」と気になっている方も多いのではないでしょうか。 今回は、ピラティスを始めたての方や未経験の方に向けて、この「ピラティス... -
ピラティス
ピラティス未経験の方にこそお勧めしたい、ピラティス専用マシン「リフォーマー」と「タワー」の魅力について
「ピラティスに興味はあるけれど、マットの上でやる運動と何が違うの?」 「よく見かけるマシンは、なんだか難しそう……」 そんなピラティス未経験の方に向けて、スタジオでよく見かける専用マシン「リフォーマー」とは一体どんなものなのか、さらに他スタ... -
ピラティス
【未経験の方向け】ピラティスを始めるならパーソナル・セミパーソナルがおすすめな理由
「ピラティスを始めてみたいけれど、YouTubeなどの動画を見ながら独学でできるのかな?」 「いきなり大人数のグループレッスンに入って、周りについていけなかったらどうしよう…」 そんな不安から、なかなか一歩を踏み出せずにいませんか? 実は、ピラティ... -
お店の紹介
お礼とお店の紹介(^^)
クジラピラティスは6月のオープンから約3カ月が経ちました。 クジラピラティスに足を運んでくださり、レッスンを継続していただいてるお客様、いつもご受講ありがとうございます✨ 私たちインストラクターもお客様との出会いに感謝しております。 クジラ... -
ピラティス
ピラティスって何?
最近よく聞くピラティスが気になっているけれど 「未経験の私でもできるのかな」「ピラティスって何するの?」 そんな不安を持つ方はとても多いかと思います。 でも安心してください。 ピラティスは、運動習慣のない方にこそやってほしい運動です。 ピラテ... -
お知らせ
インストラクターさん募集中(^^)/
KUJILA PILATESでは現在、一緒に働いていただけるインストラクターの方を現在募集しております。 特に平日の夕方以降や休日に出勤できる方がいましたらすごく嬉しいです☆ 以下詳細です↓↓ 【雇用形態】 ・業務委託 【給与携帯】 ・完全歩合制 ※詳細はお問い...
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